有鼻炎、鼻窦炎的人，鼻腔和窦腔中分泌的黏膜发炎，出现水肿、充血、化脓，就可能导致中鼻甲肥大，造成中鼻道狭窄，影响睡眠呼吸，带来憋气和鼾声。发病部位越多，症状越明显。如长期拖着不治，久而久之都用嘴巴呼吸，还会造成咽部周围组织增生肥厚，加重鼾声。这种情况带来的打鼾，因病因隐藏常常被患者忽视或造成误诊，进一步助长恶性循环。

　　鼻炎存在引起睡觉打鼾的原因

　　因为睡觉打鼾是由于各种原因导致的上气道狭窄、气流快速通过狭窄通道，震动周围软组织而造成。鼻炎患者由于各种原因导致鼻部黏膜充血、水肿、鼻阻力增高或鼻甲肥大，会造成咽腔负压增加。如果患者上气道适应性较高，可能造成气道狭窄，甚至塌陷，出现明显的睡觉打鼾现象。针对此类患者，可以降低上气道阻力，缓解睡眠打鼾。但对成年患者而言，引起睡觉打鼾的原因较多，包括鼻腔因素、咽腔因素、喉部因素或全身因素。因此，需要根据患者具体情况进行分析，然后进行个体化和综合性的治疗。

　如果打鼾非常严重，建议用这3种方法治疗：

　　(1) 一般治疗

　　如果只是偶尔打鼾，可通过减轻体重、戒烟、戒酒、改变睡姿(侧卧位代替仰卧位)、减少使用镇静类药物及避免过度劳累等方式来缓解。

　　(2) CPAP无创呼吸机治疗

　　是成人阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)的首选和初始治疗手段，此法是目前治疗中、重度OSAS最有效的治疗方法。

　　(3)手术治疗

　　通常手术不宜作为本病的初始治疗手段。仅适合于手术确实可解除上气道阻塞的患者，需严格掌握手术适应证。