阻塞性睡眠呼吸暂停综合征( obstructive sleep apnea syndrome，OSAS)是一类在普通人群中出现的常见病，以睡眠过程中上气道完全或部分阻塞，呼吸暂停及低通气反复发作，进而导致慢性间歇性缺氧、二氧化碳潴留、反复胸腔内负压增大、反复微觉醒、睡眠结构异常、自主神经功能亲乱等为特征，可引起打鼾、白天嗜睡、精神困倦、记忆力下降、睡眠不安及注意力涣散等相关症状。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害？

　　上气道的狭窄和关闭造成的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征对身体的危害是全身性的，因为它会造成：(1)慢性间隙性缺氧和二氧化碳含量升高;(2)频繁的微觉醒;(3)胸腔内压力下降等等。这些会导致全身性的身体损害，包括代谢性疾病、心血管疾病和神经系统的疾病。具体危害如下：

　　1、可能会损害您的心脏健康：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症与心脏疾病有关，例如心律不齐，心力衰竭和心脏病发作。

　　2、可能会增加中风的风险：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症会增加中风风险，且阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是中风患者的常见病。

　　3、可能导致体重增加：虽然并非每个超重的人都有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，但肥胖的人更有可能被诊断出患有这种疾病。而且，如果您有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，也有体重增加的风险。

　　4、增加患高血压的风险：会增加您患高血压的风险，并给您的心血管系统带来巨大压力。

　　5、增加2型糖尿病的风险：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症会干扰人体调节和代谢葡萄糖的能力，这会增加您胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险。

　　6、增加代谢综合征的风险：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症会增加您患代谢综合征的风险。

　　7、影响您的大脑：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症会对您的认知功能产生负面影响，会导致注意力下降和运动技能受损，甚至记忆力下降。

　　8、与抑郁和焦虑有关：阻塞性睡眠呼吸暂停综合症与重度抑郁症相关，无关于体重、年龄、性别或种族。

　　9、患青光眼的风险更高：患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的人比没有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的人更容易发展为青光眼。

　　10、使您更容易发生事故和其他安全问题：除了睡眠不足对健康的影响外，阻塞性睡眠呼吸暂停综合症还被证明会增加困倦时驾驶事故的风险。

　　睡眠呼吸暂停综合征的精准治疗需要依靠对病情的精确评估，经过充分评估后再进行综合性治疗。在排除上气道解剖结构异常的可能后，使用呼吸机是治疗睡眠呼吸暂停综合征的首选方法。除此之外，在日常生活中，个人也可以通过运动减肥、戒烟戒酒和改变睡觉体位等方式来改善病情。