冬季气候干燥寒冷，易发生呼吸道感染，诱发慢阻肺。慢阻肺发病的高危人群包括：年龄大于40岁的吸烟者或曾经吸烟者，与粉尘和化学物质接触者，长期受室内外空气污染者，有慢性咳嗽史、发作性喘息史、劳力性呼吸困难史等。尤其是寒冷的冬季里，慢阻肺患者病情容易复发或加重。因此，在冬季慢阻肺的护理就显得尤为重要。

　　慢阻肺患者对冷空气感知敏感

　　正常人的气管黏膜、上皮结构功能健康，有一定的加湿、加温防御功能，当冷空气对气道有刺激的时候，会有一定的保护作用。但慢阻肺的病人，本身气道就是有慢性炎症的，气道敏感性比正常人要高，在冷空气的刺激下，气道痉挛加重，因而更容易发作。

　　气候寒冷干燥

　　冬季气候往往比较干燥，病毒细菌更容易侵入到人体的呼吸道，慢阻肺病人的气道黏膜、纤毛摆动这些功能，在冬天都是有损伤的，更容易造成这些病毒、细菌感染。

　　细菌病毒感染

　　慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病，是一种慢性气道炎症性疾病，主要是气道和肺部炎症引起的气道、肺部结构发生改变，最终出现气流受限不完全可逆，也就是“透不上气”，呈进行性加重。主要临床表现为：咳嗽、咳痰、喘息。

　　慢阻肺冬季护理六大注意事项

　　慢阻肺患者的肺康复是一项长期的工作，入冬以来，慢阻肺患者更应该注重保养，减少发病率以及避免病情加重。

　　戒烟慢阻肺保养第一步

　　吸烟是慢阻肺的主要诱因，同时吸烟也是诱发慢阻肺反复发作及加重的重要因素。因此无论是从预防的角度，还是从治疗的角度来说，都应立即戒烟。尤其是在天气寒冷之时，原本空气质量欠佳，再加上吸烟，会使慢阻肺的不舒适感加重。

　　预防感冒和呼吸道感染

　　慢阻肺病人冬季怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响。由于气候寒冷，呼吸道的抵抗力下降，往往容易引起上呼吸道感染，诱发慢阻肺或加重病情。因此，患有慢阻肺的人，在这个季节必须防感冒和呼吸道感染，必要时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。

　　适当锻炼

　　因为冬季节气温低，空气质量相对较差，慢阻肺患者晨练不宜过早，避免呼吸道感染，引起慢阻肺复发。最佳的锻炼时间是在太阳升起后，或者选择在下午气候暖和时。可进行呼吸操、扩胸运动等训练，以不感到劳累为宜。

　　饮食营养均衡

　　慢阻肺患者冬季护肺总的原则就是做好“三高四低”。“三高”即高蛋白质、高维生素、高热量，宜多吃瘦肉、豆制品、鱼类等高蛋白质食物，蔬菜、水果、豆类、乳类、黑木耳等含维生素较多的食物;“四低”指饮食中要注意摄入低胆固醇、低脂肪、低糖、低盐的食物。总之，食物是维生素和矿物质营养的最好来源，一定要合理科学膳食。

　　良好的家庭环境

　　冬季，室内要注意通风换气。尤其使用暖气的家庭，不仅要保证室内空气新鲜，还要有一定湿度。否则，痰液会黏在肺泡和气管壁上，不易咳出，反复感染，不易好转。此外，还要避免接触厨房的油烟。

　　坚持治疗

　　按照慢阻肺分级不同，遵照医嘱个体化进行治疗。同时在生活中可以使用家用呼吸机、家用制氧机等医疗器械辅助治疗，这些行为是可以较大程度地延缓病情发展，完全能够达到和正常人一样的生存周期的。》》推荐阅读：慢阻肺患者使用家用呼吸机的好处