2023年世界糖尿病日主题是“了解风险、了解应对”。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。人体患糖尿病时，机体会长期存在高血糖，进而导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。90%以上2型糖尿病因起病潜隐、缺乏症状，因此，让很多患者失去了早期应对的机会。如果一旦自己被认定属高风险者就应及时关注饮食健康、体型标准、规律运动、加强监测。

　　糖尿病的诊断标准

　　根据世界卫生组织标准，空腹血糖>7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖>11.1mmol/L，即为糖尿病。

　　如果6.1毫摩尔/升≤空腹血糖<7.0毫摩尔/升,糖负荷2小时血糖<7.8毫摩尔/升，称为空腹血糖受损(IFG);如果空腹血糖<7.0毫摩尔/升，7.8毫摩尔/升≤糖负荷后2小时血糖<11.1毫摩尔/升，称为糖耐量减低(IGT)。IFG和IGT统称为糖尿病前期。糖尿病前期人群采取干预措施不仅可以避免糖尿病的发生，还可以减少心血管疾病的发生风险。

　　糖尿病高发人群

　　● 一级亲属中有2型糖尿病家族史者。

　　● 年龄>40岁：胰岛素的受体老化，年龄每增加10岁，糖尿病的患病率增加68%。

　　● 超重、肥胖：肥胖者一方面胰岛素受体不敏感，另一方面胰腺的负担加重。

　　● 女性怀孕时有妊娠糖尿病史，或者有巨大儿(≥4kg)生产史者。

　　● 高血压，或者正接受降压治疗者;高脂血症，或者正接受降脂治疗者。

　　● 心脑血管疾病的患者，静坐的生活方式。

　　● 体重指数≥30的多囊卵巢综合征患者。

　　● 有一过性类固醇糖尿病病史者。

　　● 严重的精神病，或者长期接受抗抑郁药治疗的患者。

　　糖尿病最大的危害是其并发症的危害。糖尿病会导致人体的微血管病变和大血管病变，从而引发组织器官的损伤、病变甚至是衰竭。所有2型糖尿病和代谢综合征患者，都应考虑存在阻塞性睡眠呼吸暂停(OSAS)的可能，尤其是出现打鼾、白天嗜睡、有肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病控制困难、有顽固性难治性高血压，且以晨起高血压为突出表现，有夜间心绞痛、老年痴呆、遗尿/夜尿增多、有性功能障碍、性格改变，有不明原因的慢性咳嗽、不明原因的红细胞增多症等。对有上述情况者，应进行相应的检查进行治疗干预。