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2020年世界糖尿病日:关注你的血糖
发布时间:2020-11-12

  2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日,今年联合国糖尿病日的宣传主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干预糖尿病危险因素,促进高危人群和患者的早期发现与干预,提高糖尿病患者自我管理能力,切实降低糖尿病危害,保护人民群众身体健康。


  一、糖尿病定义


  糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:

  ①一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);


  ②空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);


  ③口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。


  二、糖尿病高危人群


  具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群


  1、年龄≥40岁


  2、超重与肥胖


  3、高血压


  4、血脂异常


  5、静坐生活方式


  6、糖尿病家族史


  7、妊娠糖尿病史


  8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史


  9、6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。



  三、糖尿病控制不良将产生严重危害


  糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。


  (一)糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;


  (二)糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;


  (三)伴有睡眠呼吸暂停的2型糖尿病患者发生糖尿病视网膜病变乃至失明的风险显著增加。


  (四)糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;


  (五)糖尿病足严重者可导致截肢。


  2型糖尿病和代谢综合征患者都应考虑存在OSA的可能性,尤其是出现打鼾、白天嗜睡;肥胖、胰岛素抵抗;难治性高血压,且以晨起高血压为突出表现;夜间心绞痛、心律失常;顽固性充血性心力衰竭;反复发生脑血管疾病(出血性或缺血性);癫痫;老年痴呆;遗尿、夜尿增多等。有上述情况者应进行相应的检查,了解是否患有OSA。同时,应对OSA患者进行糖尿病筛查,并评估其他心血管危险因素的水平及控制情况。》》推荐阅读:阻塞性睡眠呼吸暂停对糖尿病的影响