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炎炎夏日慢阻肺病人怎么注意日常护理
发布时间:2020-06-24

      对于慢性阻塞性肺疾病患者在夏季的稳定期,除了要坚持药物治疗外,还要做好营养治疗、运动锻炼和长期氧疗和无创通气治疗,有助于预防秋冬季慢阻肺急性加重。


  注意防暑


  1、慢阻肺多为老年人,当气温超过35°C,相对湿度较高时,老年人蒸发散热机制就会失去平衡,机体产生的热量不能及时散发,大量蓄积,就会导致高热中暑。


  因此高温天气时慢阻肺病友应尽量少外出,少曝晒,经常擦洗身体,保持皮肤清洁,以利于排汗、散热、降温。


  2、多饮水,饮水不但有利于补充水分,还有利于痰液的排出,除正常三餐饮食外,每天的饮水量应保持在1500~2000毫升左右,喝一些适量的清凉饮料,如菊花茶等。


  营养饮食


  1、饮食强调高蛋白,易消化,低碳水化合物。宜多进食瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物。不宜进食过多的糖类,以免二氧化碳产生过多,加重通气负担。


  2、少食多餐,并且适量增加水果摄入。


  3、避免油腻、辛辣和易产气食物(如汽水,啤酒)。


  合理使用空调


  1、空调温度控制在26°C左右,不应过度贪凉,室内外温差不超过7°C。



  2、不应频繁进出温差较大的房间,否则容易诱发“感冒”;凉风也是罪魁祸首,注意空调出风口不要直接对着人吹。满头大汗进入空调房间前,应该先把汗擦干,除去湿衣物,否则容易受凉,诱发疾病急性加重。


  3、早上及夜间适当开窗通风,加强空气对流,补充新鲜空气。


  4、多喝温水以补充水分,开空调房间容易干燥,需要多喝温水补充水分,注意不能喝冰冷的水,减少对气道的刺激。


  5、空调内容易流感、霉菌、军团菌等病原菌滋生,应定期清洗空调。


  适量运动


  1、适量活动,达到锻炼的目的。例如:呼吸操、太极拳、游泳、慢走等等。但需要根据病友的不同情况,制定个体化方案,过度劳累或强度不够都不能达到康复效果。


  2、应在气温凉爽及空气清新的时段出门运动。


  远离香烟,避免烟雾刺激


  烟是肺功能损害的一个重要因素,大家需戒烟,包括避免吸入二手、甚至三手香烟。另外还需避免烟雾接触,包括厨房的烟雾及室外雾霾。


  同时,慢阻肺患者需要坚持使用维持治疗药物,不能因为症状减轻或者加重而随意加减药物。


  氧疗


  长期氧疗也是一种有效缓解慢阻肺症状的方法。能纠正低氧血症,减少并发症,提高患者生活质量。但是并非所有慢阻肺患者都需要长期氧疗,在进行氧疗前最好先咨询专业医生。


  无创通气


  无创正压通气(NPPV)也就是家用呼吸机治疗可以帮助患者完成气体交换,提高血氧饱和度,解决二氧化碳潴留等问题。》》推荐阅读:为什么建议慢阻肺使用ST模式的呼吸机