老年人夜间睡眠经常打鼾，通常被认为睡得好、睡得香，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
引起老年人打呼噜的原因非常多，比如年龄大了以后呼吸道疾病以及不正确的睡觉姿势等，都有可能引起打呼噜，在这里要提醒大家，如果老年人打呼噜不治疗的话，极有缩短老年人的寿命。打呼噜者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
如果打呼噜严重的话还不及时的治疗，严重的有可能引起生命危险。打鼾主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软腭下塌，悬雍垂过长，等引起的打鼾。还有鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽肿瘤，增殖体肥大和扁桃体肥大，悬雍垂过长，先天性小下颌，巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等。》》推荐阅读：什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
打鼾的病人如何治疗?
1、改变睡姿
侧卧位睡眠可以改善舌后坠，从而降低咽部塌陷的可能性。部分OSAHS患者可通过侧卧位睡眠缓解症状，尤其是对于体位性OSAHS患者。
2、减轻体重
肥胖是睡眠呼吸暂停的主要病因之一。作为OSAHS的一种辅助治疗，节食减重可以改善呼吸暂停频率，减轻上气道塌陷。从而有效减轻OSAHS的严重程度。
3、持续气道正压通气治疗
即我们常说的“呼吸机”治疗，其原理是人为施加一定程度的气道内正压，从而维持气道通畅。睡眠呼吸机治疗是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的首选治疗方法，能有效地改善患者夜间缺氧、鼾声等问题。
