现在大多数人都不再认为打呼噜是睡得香，却往往又陷入另外一个误区：认为打呼噜声音特别大的人才容易有睡眠呼吸暂停，但打呼噜很轻也可能会有严重的睡眠呼吸暂停!睡眠呼吸暂停用通俗一点的说法就是，打呼噜打着打着，突然就没声音了，过了一会儿才又听见呼噜声，这个时间或长或短，可能几秒也可能一分钟多，多次的呼吸暂停会导致大脑会严重的缺氧，久而久之就会出现高血压、糖尿病、心脏病甚至可能卒中。睡眠呼吸暂停治疗首选方法就是使用家用睡眠呼吸机。
打呼噜的原因
我们平常所说的打呼噜可以分为两类，一类是正常良性打呼噜，一类是对身体有危害的恶性打呼噜。所谓的良性打呼噜指的是在打呼噜的过程中没有憋气现象，呼噜声音不大，打呼噜过程中不会产生忽高忽低的鼾声，且早上起来不会有疲劳感，这样的打鼾一般称为良性打呼噜。还有一种打呼噜在医学上称为恶性打呼噜，它有一个学名叫“睡眠呼吸暂停综合征”，恶性打呼噜就是指在打呼噜的过程中有憋气现象，打鼾声音特别响，且鼾声不均匀，这类打呼噜由于频繁憋气导致身体慢性缺氧，对身体有很大的危害，所以称为恶性打呼噜。
打呼噜现象其实是一个物理现象，它的原理就是人体在睡眠时，上呼吸道因为某一些原因导致上呼吸道特别是软腭这个部位的软组织发生了塌陷，塌陷的软组织把上呼吸道堵住了，当气流通过堵塞的呼吸道时就会产生震动，震动就会发出声音，这就是打呼噜形成的原因。
呼吸机治疗原理
当人们进入睡眠状态时，如果大脑呼吸指令停止或上气道的组织塌陷，就会引起上气道阻塞，随即发生打鼾的症状。使用家用睡眠呼吸机时，需要佩戴面罩，而该面罩是通过一条管道与呼吸机进行连接。治疗时，呼吸机将自动持续的提供一定的压力将空气通过管道推送到人体的呼吸道，此时坍塌的呼吸道会被打开，从而控制鼾症。
这种持续气道正压力通气的模式，我们简称为CPAP，也是目前国内外主要用于治疗鼾症的最主要的方法。而由于某些患者病情的复杂性，具体需要使用哪种模式的睡眠呼吸机，则需要通过睡眠呼吸监测，得出相应的呼吸模式进行治疗。》》推荐阅读：打呼噜选择什么样的睡眠呼吸机
呼吸机治疗过程
若被确诊为中度以上或轻度但自我感觉症状明显的睡眠呼吸暂停低通气综合症，那么可以选择进行睡眠呼吸机的治疗。但在治疗前，医生会根据睡眠监测报告，预判一定的呼吸机压力范围，确保在治疗过程中，呼吸机所推送的空气压力足以打开坍塌的气道但又不影响睡眠。
在家配置好呼吸机之后，设置匹配好的模式和压力，即可每晚在家中进行睡眠治疗了。但有的患者在使用一段时间后，配合其他运动或减重等治疗后，病情已有明显好转，那么即需要重新调整呼吸机的压力了。
