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STOP-Bang风险测试

以下问题最好在家人或夫妻的帮助下完成,请选择相应的答案。

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ESS嗜睡量表测试

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Epworth嗜睡量表
爱泼沃斯嗜睡量表(Epworth Sleepiness Scale,ESS)是由澳大利亚墨尔本的Epworth医院设计的。临床应用结果表明,ESS是一种十分简便的患者自我评估白天嗜睡程度的问卷表。
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1 / 10
1. 你静坐看书时,会有打瞌睡的情况吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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2 / 10
2. 你看沉闷的电视节目时会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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3 / 10
3. 你在开会、看舞台剧时会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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4 / 10
4. 你连续坐车超过1小时会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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5 / 10
5. 你中午静坐或躺下休息时会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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6 / 10
6. 你在与人谈话时会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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7 / 10
7. 在没喝酒的情况下,用餐后静坐会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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8 / 10
8. 在堵车或等红灯时,停车几分钟你会打瞌睡吗?
  • 0 . 不会打瞌睡

  • 1 . 打瞌睡的可能性很小

  • 2 . 打瞌睡的可能性中等

  • 3 . 很可能打瞌睡

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9 / 10

测试结果

0.0 分
您的嗜睡程度为()

评分标准:按照所选择的0、1、2、3为相应分值,分值越高,提示瞌睡倾向越明显。正常人的评分应在10分以内。

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STOP-Bang问卷
STOP-Bang问卷筛查睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)简便易行,具有良好的敏感度,对于预测重度OSAHS作用显著。
以下问题最好在家人或夫妻的帮助下完成,请选择相应的答案。
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1 / 10
1. 您是否大声打鼾 ?

( 隔着房门就能听到或者高于谈话声 )

  • a . 是

  • b . 否

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2 / 10
2. 您是否经常白天感觉疲劳、乏力或困倦 ?( 例如 : 上班打瞌睡 )
  • a . 是

  • b . 否

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3 / 10
3. 是否有人观察到您在睡觉时呼吸停止或呛到/喘气?
  • a . 是

  • b . 否

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4 / 10
4. 您是否有高血压,或正在接受高血压治疗?
  • a . 是

  • b . 否

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5 / 10
5. BMI:体重指数是否大于35公斤/平米?
身高
cm
体重
kg

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6 / 10
6. 年龄是否超过50岁?
  • a . 是

  • b . 否

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7 / 10
7. 颈围尺寸是否大于40cm?(从喉结部位测量一圈)
  • a . 是

  • b . 否

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8 / 10
8. 你是男士还是女士?
  • a . 男士

  • b . 女士

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测试结果

评分标准:有3项及以上回答为 ( a ) 的人为OSAS高危人群,小于3项回答为 ( a ) 的为低风险。
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